Grands sportifs : Comment travailler son mental ?

Quelle place pour la préparation mentale dans la performance des grands sportifs ? Tout est dans la tête ! Épisode 2 de cette série d’été des Lueurs.

Les Lueurs, le podcast qui éclaire ta vie intérieure
Animé par Jonathan Langlois
Réalisé par Amaru Cazenave

Nos invités exceptionnels de l’été :
TIBO INSHAPE ‪@TiboInShape‬
Youtubeur spécialisé dans la musculation, il comptabilise plus de 20 millions d’abonnés, ce qui fait de lui le vidéaste le plus suivi de France.

OLIVIER GIROUD @FFF‬
Footballeur international et meilleur buteur de l’équipe de France, Olivier vient de quitter le club de l’AC Milan pour jouer à Los Angeles.

CLARISSE CRÉMER @VendeeGlobeTV‬
Navigatrice française, elle pratique la course au large en solitaire. Arrivée 12e au Vendée Globe de 2021 - meilleur score féminin - Clarisse repart dans cette aventure dès novembre prochain.

SOMMAIRE :
0:00 Introduction
0:55 TIBO INSHAPE et le retour au corps
13:57 CLARISSE CRÉMER et la prise de recul
24:37 OLIVIER GIROUD et les armes spirituelles
29:17 Conclusion

– Voir l’épisode 1.

https://leslueurs.fr/

Et aussi

J’ai perdu ma jambe, j’ai gagné ma vie

Victime d’un grave accident de la route, Stéphane Houdet a perdu l’usage de sa jambe. Aujourd’hui champion paralympique, gagnant de 24 tournois du Grand Chelem dont 2 Roland Garros, il revient pour Les Lueurs sur l'opportunité qui jaillit d'une épreuve et mène une réflexion sur les “handicaps invisibles”.

« Cette force que m’apporte la religion chrétienne »

Le magazine Lumière intérieure reçoit Nelson Montfort, journaliste sportif, il revient avec plaisir sur sa longue carrière journalistique, marquée par des rencontres et nombre d’anecdotes liées au sport.

« C’est Jésus qui apporte la paix »

Le magazine Lumière intérieure reçoit Jacques Vendroux, journaliste sportif, il raconte avec bonne humeur son parcours et sa foi chrétienne sur le plateau de KTO télévision.