La vie intérieure des grands sportifs

Quelle place pour la préparation mentale dans la performance des grands sportifs ? Tout est dans la tête !

Navigatrice française, footballeur international, youtubeur spécialisé dans la musculation, Clarisse Crémer, Olivier Giroud et Tibo Inshape sont les invités exceptionnels de cette série d’été des Lueurs. Leur secret ? Gratitude, discipline et confiance...

Les Lueurs, le podcast qui éclaire la vie intérieure
Animé par Jonathan Langlois
Réalisé par Amaru Cazenave

Nos invités exceptionnels de l’été :
TIBO INSHAPE @TiboInShape‬
Youtubeur spécialisé dans la musculation, il comptabilise plus de 20 millions d’abonnés, ce qui fait de lui le vidéaste le plus suivi de France.

OLIVIER GIROUD @FFF‬
Footballeur international et meilleur buteur de l’équipe de France, Olivier vient de quitter le club du FC Milan pour jouer à Los Angeles.

CLARISSE CRÉMER VendeeGlobeTV‬
Navigatrice française, elle pratique la course au large en solitaire. Arrivée 12e au Vendée Globe de 2021 - meilleur score féminin - Clarisse repart dans cette aventure dès novembre prochain.

SOMMAIRE :
0:00 Introduction
1:00 TIBO INSHAPE et la discipline
14:18 CLARISSE CRÉMER et la gratitude
24:30 OLIVIER GIROUD et la confiance
32:29 Conclusion

https://leslueurs.fr/

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